南阳晚报记者张进朝
她推动了柔力球运动在我市的蓬勃发展,为我市增添了一项健身运动;她身患重症却乐观坚强,在运动中感悟生命的意义;她年近七旬却志向坚定,培养了一大批专业柔力球爱好者。她就是市老体协柔力球专业委员会主任胡淑华。
初次接触,爱上了柔力球
“初次接触太极球是在年,一次偶然,我在七一游园散步时,看到王志华在玩柔力球,发现这项运动不太激烈,比较适合老年人,就跟着学,跟着玩起来,慢慢地喜欢上了这项运动。”提起柔力球,胡淑华有说不完的话,“柔力球是一项全身性的运动,讲究手、脚、腿、眼等多方面的配合,它可以使颈、肩、腰、腿得到均衡全面发展。特别是圆形动作的变化比较复杂,随机多样,对训练中枢神经系统机能和发展多向思维都具有良好的作用。”
随着运动的开展,慢慢地,在胡淑华的带动下,又有不少人加入进来,并组建了一支队伍,陆续参加各种表演和比赛,获得了不俗的成绩。
年,在市老体协帮助下,组建了我市第一支柔力球队伍。在年河南省第十二届老年人运动会上,一炮打响,首次参加大赛就获得了全省第五名的好成绩。此后一发不可收,频频收获大奖。在年的全国九九星比赛中,一举夺得了自选套路第二名的好成绩,并于年成立了市老体协柔力球专业委员会。
愉悦身心,感悟生命意义
柔力球是一种可以灵活调节的运动。体力差的可以逸待劳,以不变应万变,体力好的可以左奔右突,前后变幻;初学者可以高接低抛,和平过渡;娴熟者可以四处封杀,各展雄风。运动时圆灵轻活、闪展腾挪,人拍合一、心球合一,轻如燕子抄水、凤凰展翅,重如狮子摇头、豹虎归山,精神振奋、心情愉悦。运动量完全由锻炼者自我掌握,适合各种年龄段的人参加。
“柔力球的美,不仅仅是在运动本身的健身强体上,更多的是精神层面的收获。有了爱好,就有了追求和动力,让平淡的生活充实起来;有了爱好,就有了一帮志同道合的朋友,收获了最纯真的友谊;有了爱好,就有了愉悦的身心,在运动和生活中感悟生命的意义。生命不息,运动不止,追求不止。”胡淑华说,“年底,我被查出来患了淋巴癌。整个年,我都在不间断的化疗中度过,头发全部剃光了,这些是又长出来的。化疗之余,是柔力球一直陪伴着我,是一帮队友陪伴着我,让我度过了那段最难过的时期。”
培养新人,传播运动精神
“柔力球是我挚爱的运动,是我一生的兴趣和爱好,感谢柔力球为我带来了生命的动力。有生之年,就是希望能为柔力球的发展尽一份力,多培养一些新人,让更多人找到运动的意义和精神。”胡淑华说。
在胡淑华的带动下,短短几年时间,我市从几个爱好者,发展到近个注册队员;从1个站点,发展到5个站点;从单一的运动方式,发展成花式、网式等多种运动方式。
“我市柔力球起步慢,发展晚。年,我们在联系第二套柔力球操的时候,省里已经更新到了第八套,现在最新的柔力球操已经更新到了第十二套。所以,这些年,我们一直在追赶,一直在奔跑。”胡淑华说,“这两年因为身体的原因,南阳柔力球发展的重担更多地落在了副主任孟华、秘书长褚蕊、副秘书长张秀玲等人的肩上。柔力球能够蓬勃发展,能够在各种大赛中取得好成绩,能够被越来越多的人