东京奥运会已降下帷幕
中国奥运健儿载誉归来
在顺利通过海关卫生检疫后
他们将分赴多个城市进行隔离隔离期，要不要“趁机”休息一下？
朱雪莹、李雯雯李发彬、汪顺等运动员已经晒出了自己的答案——尽管房间没有训练场宽阔但他们没有因此懈怠，继续坚持训练杨倩：清华学子被妈妈叮嘱“多看书”在本届奥运会夺得首金并收获两枚金牌的杨倩，是最早一批从日本回来的运动员，被安排在国家体育总局射击射箭运动管理中心进行隔离，虽然射击中心是杨倩之前就生活训练过的地方，但是这一次是完全被隔离在房间里不能出门，所以和以往的生活还是不太一样。和其他运动员一样，杨倩也会利用隔离时房间里的空间来做一些日常的运动训练。杨倩还不忘和大家互动。因为之前杨倩在游乐园打枪赢娃娃的段子传开了，在全红婵采访的视频下面，有网友建议妹妹去游乐园的时候可以叫上杨倩姐姐，这样就能拥有很多娃娃。杨倩看到后回复：“来吧，组个团。”在家里已经准备好了油焖大虾的杨倩妈妈，也一直在操心着杨倩的课业，她告诉本报记者：“我和她说，既然有空了，那就多看看专业书，毕竟落下了那么多功课，要抓紧时间补起来。”汪顺：一顿吃掉两份盒饭8月3日，东京奥运会男子米个人混合泳金牌得主汪顺，在个人社交媒体分享了回国后的动态，他说道：“谢谢家人们的关心，已经平安回到国内，开始隔离生活。躺着看奥运，中国队加油！”这几天，除了能躺在床上看奥运会，汪顺最开心的就是吃饭的时候，“吃的还是丰富的，有一份汤、一份水果和一份盒饭，不过我的饭量比较大，一次要吃两份盒饭。”空闲的时间里，汪顺也会做些简单的身体锻炼，包括引体向上、俯卧撑、瑜伽和一些牵拉动作。“前几天和他联系过，简单聊了几句。”汪顺父亲汪严守说，儿子目前正在隔离，等他回来后一家人再好好聚一聚。“虽然在隔离，但他这段时间也挺忙的，尽量不会打扰他，有什么话等他回来再说。”王懿律：每天至少训练一小时“我是8月2日抵达北京的，现在和队友们一起在隔离。”记者联系上本届奥运会羽毛球混双冠*组合成员王懿律时，隔着电话听筒，依稀可以听见另一端传来的电视声。如今隔离时间已过三分之一，运动员对隔离生活习惯吗？王懿律笑道：“其实疫情以来大大小小隔离都经历过，有些习惯了。”回国隔离给了王懿律喘口气的时间。原先每天早上，他们都有训练安排，如今“放养”状态下，他保持早上七八点起床，夜里十一点入睡的作息，“偶尔也会多懒一会儿床。”也趁着这个机会，王懿律放肆“玩”了把，打打王者荣耀，把想看的电影看个遍。为了隔离结束就能投入训练，王懿律想方设法保持状态，虽然空间有限，器材有限，但每天一小时左右的力量训练、有氧运动不能少。对于最近的国内疫情，王懿律有所耳闻，他还建议家人和朋友：“居家也别忘了多动动。”独练练不如众练练，和东京奥运会前相比，王懿律在社交平台上更活跃了，他自己拍的一段对墙击球的视频走红网络，配文“隔离期间的对手，争取隔离结束时打穿它”。不少网友还调侃他“幸好隔壁没人，不然怕是想和你对打。”网友表示
“运动员真的好自律”
“那些整天说
自己在家里没有健身条件的！
看过来！”
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